T. J. Sokol Praha Dejvice I, Bubenečská 4/181, Praha 6
+420608582402
kaschwarzova@seznam.cz

Tréninky

Tréninky v našem oddíle probíhají třikrát týdně po celý školní rok. Během letních prázdnin se u nás necvičí, ale na jejich konci pořádáme každý rok týdenní letní soustředění, během něhož se společně připravujeme na další sezónu v tělocvičně.

Závodní družstva trénují třikrát týdně. Aby cvičení mělo smysl a přinášelo gymnastkám pokroky, je docházka třikrát týdně povinná. Rekreační družstvo a přípravka trénují dvakrát týdně. Tréninky trvají podle věku a výkonnosti dětí vždy 1,5 – 2,5 hodiny.

Závodní AZávodní BZávodní C
po16:00 – 18:0016:00 – 18:0016:00 – 18:00
st16:00 – 18:10 16:00 – 18:00 16:00 – 18:00
15:30 – 18:0015:30 – 18:0015:30 – 18:00
 Rekreanti Přípravka PO+ST
začátečníci
Přípravka ST+PÁ
pokračující
po   15:00 – 16:30
st16:00 – 17:30 15:00 – 16:30 15:00 – 16:30
16:00 – 17:3015:00 – 16:30